Linkit treeneihin saat maanantaisin sähköpostitse viikkokirjeessä.  Tarkista roskapostikansiosi tai ota yhteyttä tatu.iivanainen(a)gmail.com, jos et ole saanut viikkokirjettä. Treenit pidetään yleensä tiistaisin, torstaisin ja sunnuntaisin, mutta päivät ja kellonajat kannattaa tarkistaa joka maanantai kirjeestä erikseen.