Ulkotreenit alkavat!

Ulkotreenit alkavat etätreenien rinnalla!

Ulkotreenit järjestetään Rajakylän koulun pihalla/kentällä tai Lions Club –kyltin takaisessa pulkkamäessä. Kokoontuminen ja “yhteislähtö” treenipaikalle 5 minuuttia ennen harjoituksen alkua Rajakylän Tenniskeskuksen pihalta.

Jos ulkotreenipäivänä näyttää iltapäivällä siltä, että vettä sataa enemmän kuin pikku tihkun verran, korvataan ulkotreenit etätreeneillä. Etätreenilinkki toimitetaan kaikille jäsenille hyvissä ajoin ennen treenin alkua. Jos et ole saanut linkkiä, mutta sää näyttää sateiselta, ole yhteydessä Tatuun (tatu.iivanainen@gmail.com).

Treenivarusteiksi ulkotreeneihin sopivat sään mukaiset urheiluvaatteet. Dobokia ei kannata ottaa ulos likaantumaan. Ulkotreeneissä ei tehdä kontaktiharjoitteita, ja harjoittelijoiden välillä pidetään ainakin pari metriä tyhjää tilaa. Käy tutustumassa kamppailulajiliittojen yhteisiin ohjeistuksiin Suomen Taekwondoliiton sivuilla https://www.suomentaekwondoliitto.fi/?x103997=4337861.

Kesäkuun harjoitusajat näyttävät tältä (muutokset mahdollisia, seuraa viikkokirjeitä):

Tiistai 18.00-19.00 etätreenit kaikille
Torstai 18.00-19.00 ulkotreenit kaikille
Sunnuntai 18.00-19.00 ulkotreenit kaikille